Aften

Aften zijn pijnlijke witte of geelachtige zweertjes in de mond, vaak op de binnenkant van de wang, lippen of tong. Ze zijn onschuldig maar kunnen behoorlijk hinderlijk zijn bij eten en praten.

Wat zijn aften?

Aften zijn kleine, ronde of ovale zweertjes met een wit of geelachtig centrum en een rode rand. Ze ontstaan in het zachte slijmvlies van de mond en zijn niet besmettelijk. Bijna iedereen krijgt er weleens last van.

Een afte verdwijnt meestal vanzelf binnen 7 tot 14 dagen, zonder littekens.

Mogelijke oorzaken

De exacte oorzaak van aften is niet altijd bekend, maar een aantal factoren spelen een rol: stress, vermoeidheid, een verzwakt immuunsysteem, kleine verwondingen in de mond, een tekort aan vitamine B12, ijzer of foliumzuur, en bepaalde voedingsmiddelen zoals noten, chocolade of citrusvruchten.

Ook hormoonschommelingen — bijvoorbeeld rond de menstruatie — kunnen aften uitlokken.

Wat kunt u zelf doen?

Vermijd scherpe en zure voeding tijdens een aanval. Spoel uw mond met lauw zout water of een mondspoeling op basis van chloorhexidine. In de apotheek zijn pijnstillende gels en mondsprays verkrijgbaar die de klachten verlichten.

Goede mondhygiëne is belangrijk: poets voorzichtig met een zachte tandenborstel.

Wanneer naar de tandarts?

Neem contact op als een afte langer dan twee weken aanhoudt, vaker dan vier keer per jaar terugkomt, ongewoon groot is (meer dan 1 cm), of als u koorts heeft. Wij kunnen onderzoeken of er een onderliggende oorzaak is en u doorverwijzen indien nodig.

Last van terugkerende aften? Maak een afspraak bij Tandartspraktijk Alkmaar — wij denken graag met u mee over een passende aanpak.